Święta takie jak Wielkanoc lub Boże narodzenie to okres w sam raz kiedy mamy ochotę całkowicie odpuścić sobie wszelkie reguły związane z odpowiednim odżywianiem i racjonalną dieta która ma pewien zakres dzienny. Niestety pyszności które przygotujemy wraz z rodziną często wygrywają i kończy się to tym że rzucamy się pełni i leniwi na łóżku już nic nie robiąc i oglądając jedynie Kewina. w tym momencie zaczynają się wzdęcia które nie pozwalają spokojnie usiedzieć a potem bóle brzucha spowodowane tym że po prostu się przejedliśmy. Co w takich wypadkach zrobić bo przecież zdajemy sobie sprawę że apteka w święta są zamknięte a my musimy być zdani sami na siebie. W takich momentach warto pomyśleć do przodu że coś takiego może się wydarzyć i po prostu przygotować do zjedzenia coś bardziej lekkiego i lekkostrawnego co nie zaszkodzi naszemu żołądkowi i będzie on nam wdzięczny że go nie zapchaliśmy całą masą jedzenie po którym czujemy się o kilka kilo grubsze. Dobrym rozwiązaniem może okazać się mięta. Zaparzmy sobie najlepiej jeżeli mamy jej świeże liście a jeżeli nie to może być taka ekspresowa z torebki i wypić ją. To pozwoli nam przyspieszyć trawienie a tym samym rozluźni trochę jelita i pozwoli by lepiej one pracowały i nie stały przypadkiem w miejscu. Również nie zapominajmy o tym że co za dużo to nie zdrowo.
O autorze
Podobne wpisy
Ostatnie wpisy
Salon spa Katowice Piotrowice, Kostuchna i okolice
Archiwa
- kwiecień 2022
- grudzień 2021
- październik 2021
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- październik 2020
- wrzesień 2020
- listopad 2019
- marzec 2019
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- maj 2014
Kategorie
Polecam:
Monroe SPA Katowice Piotrowice, kosmetyka
Warto spojrzeć
Makijaż permanentny pielęgnacja po zabiegu. Makijaż permanentny Inowrocław
W obecnych czasach każdy z nas stara się przyśpieszyć wiele czynności, aby móc zaoszczędzić więcej czasu. Jest to niezbędne, …Najzdrowsze warzywa
Warto w do swojej codziennej diety włączyć najbardziej wartościowe warzywa, lecz które warzywa są najzdrowsze? Rukiew stosunkowo rzadko gości …- Implanty czy aparat na własne zęby?Nosić aparat czy wstawić implanty? To zależy – mówią lekarze. To zależy od wielu czynników. Jeśli mamy zdrowe, piękne …
- Dlaczego trzeba szanować zdrowieO ile pracę zawodową można zmieniać w czasie swojego życia nawet sto razy, samochód może być ulepszany, sprzedawany bądź …
- Medycyna na czasieW obecnych czasach mamy do czynienia z wieloma możliwościami, które skutecznie wspierają nasze życie. W dużej mierze ogromne znaczenie …
- Dlaczego zdrowie to drażliwy tematMówi się, że kiedy nie ma o czym rozmawiać, ludzie komentują pogodę. W tym stwierdzeniu jest sporo prawdy, ponieważ …
- Implanty stomatologiczne sposobem na piękny uśmiechNierzadko słyszy się o osobach, w tym również bardzo młodych, które z jakichś powodów utraciły jeden lub kilka przednich …
Makijaż permanentny czy boli? Informacje na temat makijażu permanentnego. Ile goi się makijaż permanentny brwi
Coraz więcej kobiet decyduje się na wykonanie makijażu permanentnego brwi, ponieważ pozwala on zaoszczędzić dużo czasu każdego ranka. makijaż …Remover makijaż permanentny. Usunięcie makijażu permanentnego
Coraz więcej kobiet decyduje się na wykonanie makijażu permanentnego, jednak nie zawsze podchodzą one do tego z pełną odpowiedzialnością …- Psychoterapia Warszawa wymaga czasu i pracyZadaniem psychoterapii jest poprawa jakości życia pacjentów. Tym ostatnim często wydaje się, że w gabinecie psychoterapeuty wystarczy być, opowiedzieć …
- Medyczne przypadkiW obecnych czasach bardzo mocny nacisk kładzie się na istnienie w sieci. Wiele osób każdego dnia zakłada nowe strony …
Najnowsze komentarze