Jedzenie jest dla człowieka tym, czym paliwo dla auta – siłą napędową dla innych organów. Kto nie dba o dostarczenie właściwego pożywienia do żołądka, nie może liczyć na dobrą kondycję. Osoba taka po kilu latach niewłaściwego odżywiania się, zawita do gabinetu specjalisty. Ale wtedy na nic się zdadzą porady lekarskie; może być już za późno. O zdrowym trybie życia trzeba myśleć wcześniej, a nawet już za młodu. Na przykład kupowanie i jedzenie gotowych dań, które wystarczy jedynie podgrzać, nie świadczy o rozsądku. Tego typu produkty posiadają co najwyżej strzępy wartości odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zupy z paczki, sosy w proszku i głęboko mrożone dania obiadowe nie zastąpią racjonalnie zbilansowanej diety. Jeśli ktoś nie chce stracić dobrej kondycji i zdrowia, powinien też wystrzegać się jedzenia rzeczy smażonych w głębokim tłuszczu, a serwowanych w budynkach wielkomiejskich sieci restauracyjnych. Co prawda, potrawy są tam przygotowywane nadzwyczaj szybko i posiadają specyficzny smak, ale nie służy to zdrowiu. Medycyna już od dawna bije na alarm, że jedzenie typu fast-food potrafi uzależniać, jest przyczyną otyłości i licznych chorób naczyniowych. Zwiększa ryzyko zawału serca. Nie mówiąc już o tym, że potrafi znacznie odchudzić portfel. Rozsądne osoby unikają takich zagrożeń.
O autorze
powiązane posty
Ostatnie wpisy
- Olejek miętowy do kąpieli – właściwości, zastosowanie i efekty chłodzące
- Pielęgnacja twarzy w ciąży – jak zadbać o skórę przyszłej mamy?
- Jak dbać o twarz? Kluczowe zasady pielęgnacji krok po kroku
- Makijaż wieczorowy dla blondynek o niebieskich oczach – najlepsze techniki
- Bakteryjne zapalenie skóry – przyczyny, objawy i leczenie
Salon spa Katowice Piotrowice, Kostuchna i okolice
Archiwa
- kwiecień 2025
- marzec 2025
- styczeń 2025
- listopad 2023
- październik 2023
- maj 2023
- kwiecień 2022
- grudzień 2021
- październik 2021
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- październik 2020
- wrzesień 2020
- listopad 2019
- marzec 2019
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- maj 2014
Kategorie
Polecam:
Monroe SPA Katowice Piotrowice, kosmetyka
Warto spojrzeć
Makijaż permanentny czy boli? Informacje na temat makijażu permanentnego. Ile goi się makijaż permanentny brwi
Coraz więcej kobiet decyduje się na wykonanie makijażu permanentnego brwi, ponieważ pozwala on zaoszczędzić dużo czasu każdego ranka. Makijaż …Każdy ma prawo
Każdego dnia spotykamy na naszej drodze przeróżnych ludzi, przeróżne osobowości i bardzo często możemy zaobserwować ciekawe i specyficzne przypadki …Ceniona medycyna estetyczna
W dzisiejszych czasach bardzo dużą uwagę człowiek przywiązuje do wyglądu. Co raz więcej osób w pierwszej kolejności zwraca uwagę …Silikony w kosmetykach – co warto wiedzieć o ich działaniu?
Silikony, choć wielu osobom znane są głównie jako składnik kosmetyków, kryją w sobie znacznie więcej tajemnic. Te syntetyczne polimery …Trichodynia: przyczyny, objawy i skuteczna pielęgnacja włosów
Ból cebulek włosów, znany jako trichodynia, to dolegliwość, która dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, i może być niezwykle …- Medycyna jako pasjaWielu z nas posiada dziś ogromną chęć leczenia się, ale doskonale wiemy, że na leczenie potrzebne są odpowiednie fundusze. …
Preparaty punktowe na wypryski: rodzaje, działanie i składniki
Wypryski to problem, z którym zmaga się wiele osób, niezależnie od wieku. W walce z nimi z pomocą przychodzą …Korzyści z porady lekarskiej
Wielu z nas bardzo często odwiedza własnego lekarza. Wynika to oczywiście ze słabszego stanu zdrowia, które dopada nas bardzo …Botox – wypełnianie zmarszczek: Pruszków
Wiele się o tym mówi, szczególnie w mediach przy okazji mniejszych lub większych sław, ale tak naprawdę nie każdy …Kabiny prysznicowe – przewodnik po rodzajach, materiałach i montażu
Kabiny prysznicowe to nie tylko funkcjonalne elementy łazienkowe, ale także kluczowe akcesoria, które mogą znacznie wpłynąć na komfort codziennego …Kwas kojowy na przebarwienia – działanie i skuteczne kosmetyki
Kwas kojowy to jedna z najskuteczniejszych substancji w walce z nadmierną pigmentacją, która potrafi skutecznie zredukować przebarwienia i poprawić …
Najnowsze komentarze