Miesiąc: maj 2021

Pierwsze miesiące życia dziecka wymagają wiele poświęceń i dużej świadomości rodziców. Jednak z pewnością w tym pierwszym okresie, kwestie żywieniowe pozostają mało skomplikowane. Podstawą diety niemowlęcia jest mleko i dopiero po kilku miesiącach, dietę można zacząć rozszerzać oraz urozmaicać kolejnymi produktami. To właśnie etap rozszerzania diety jest kluczowy dla budowania trwałych nawyków żywieniowych, które mają ogromne znaczenie przez całe życie. Różnorodność Rozszerzając dietę swojemu kilkumiesięcznemu dziecku, należy zachować rozsądek oraz świadomość. Aby dieta w późniejszym czasie mogła być różnorodna, należy zadbać o nią już na samym początku. Wielu rodziców w obliczu niechęci dziecka do takich produktów jak warzywa, szybko...

Sorbet z mrożonych truskawek stanowi wyjątkowo orzeźwiającą i dietetyczną alternatywę dla lodów na bazie śmietany. Podczas letnich upałów owocowe sorbety zdają się być idealnymi deserami, które nie są zbyt ciężkie i nie powodują uczucia pragnienia. Jak przygotować sorbet truskawkowy? Przepis na sorbet truskawkowy Aby przygotować orzeźwiający sorbet truskawkowy potrzebny nam będzie blender kielichowy, pół kilograma mrożonych truskawek, sok z jednej cytryny, dwie łyżki wody i cukier albo miód. W małym rondelku podgrzewamy syrop z wody, soku z cytryny oraz 1/2 szklanki cukru lub kilku łyżek miodu. Ilość jest dowolna i zależna od osobistych preferencji. W międzyczasie przekładamy truskawki do...