Nie ma ludzi doskonałych, a każdy jest zbudowany ze zwykłych pierwiastków. Dziś mało kto myśli o sobie, że jest zbudowany z jakiegoś stopu metali i nie zagraża mu ani zmęczenie, ani stres, ani choroba. Tak naprawdę w pewnym etapie swojego życia człowiek, prędzej czy później, musi odwiedzić specjalistę by zasięgnąć porady lekarskiej. Nie znaczy to wszakże, że trzeba ślepo zdać się na los, zaakceptować najczarniejsze scenariusze i zaniechać wszelkiej nadziei, czekając jedynie na swoją kolej w długiej kolejce, chorych na przykład na nowotwór. Organizm można w pewnym sensie konserwować i ulepszać, tak by mógł nam służyć jak najdłużej, bez oglądania się na współczesną medycynę. Warto tak robić, ponieważ zdrowie to wartość, najczęściej chyba obok rodziny, wymieniana jako priorytetowa. Od czego przeciętny podatnik może zacząć, gdy chce zadbać o własne ciało? Porady lekarskie w tej kwestii są jednoznaczne, a odpowiedź można zmieścić w jednym tylko słowie: ruch. Sport od zawsze był bezpłatnym i skutecznym lekarstwem na bolączki. W dzisiejszych czasach, gdy rodzaj pracy zmusza większość populacji do przebywania kilkanaście godzin w nienaturalnej pozycji, na przykład siedzącej, pół godziny aktywności fizycznej dziennie może okazać się zbawienne. Jeśli więc chcemy uniknąć szpitali, trzeba przesiąść się na rower.
O autorze
powiązane posty
Ostatnie wpisy
Salon spa Katowice Piotrowice, Kostuchna i okolice
Archiwa
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- marzec 2025
- styczeń 2025
- listopad 2023
- październik 2023
- maj 2023
- kwiecień 2022
- grudzień 2021
- październik 2021
- sierpień 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- grudzień 2020
- listopad 2020
- październik 2020
- wrzesień 2020
- listopad 2019
- marzec 2019
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- maj 2014
Kategorie
Polecam:
Monroe SPA Katowice Piotrowice, kosmetyka
Warto spojrzeć
Makijaż permanentny pielęgnacja po zabiegu. Makijaż permanentny Inowrocław
W obecnych czasach każdy z nas stara się przyśpieszyć wiele czynności, aby móc zaoszczędzić więcej czasu. Jest to niezbędne, …Benzoesan benzylu w kosmetykach – właściwości, zastosowanie i bezpieczeństwo
Benzoesan benzylu to składnik, który odgrywa kluczową rolę w świecie kosmetyków, jednak jego obecność często umyka uwadze konsumentów. Jako …- https://swiat-i-ludzie.pl/z-jakiego-kraju-jest-bonprix-gdzie-szyje-bonprix/
Różnice między fluidem a podkładem: co wybrać do makijażu?
W świecie kosmetyków pojęcia „fluid” i „podkład” często bywają mylone, chociaż różnice między nimi są kluczowe dla uzyskania idealnego …Jak uzyskać błyszczące włosy? Sprawdzone metody pielęgnacji
Błyszczące włosy to nie tylko symbol zdrowia, ale również wyraz dbałości o siebie. Każdy z nas marzy o fryzurze, …Lukrecja w kosmetykach – właściwości i korzyści dla skóry
Lukrecja, znana przede wszystkim jako składnik słodyczy, ma znacznie więcej do zaoferowania niż tylko przyjemny smak. Od wieków wykorzystywana …Kiedy używać ziół
Chociaż przeciętny człowiek wie niewiele o skomplikowanych zabiegach medycznych, diagnostyce, czy rodzajach wirusów i bakterii, niezmiennie od lat trapiących …Masaż stóp – zdrowotne korzyści i techniki relaksacyjne
Masaż stóp to znakomita forma relaksacji, która przynosi ze sobą szereg korzyści zdrowotnych, często niedocenianych w codziennym życiu. W …Trichodynia: przyczyny, objawy i skuteczna pielęgnacja włosów
Ból cebulek włosów, znany jako trichodynia, to dolegliwość, która dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, i może być niezwykle …Najnowsze trendy w męskiej pielęgnacji skóry 2023: co warto wiedzieć?
Najnowsze trendy w męskiej pielęgnacji skóry w 2023 roku Męska pielęgnacja zyskuje na znaczeniu, a liczby mówią same za …Tokoferol w kosmetykach – właściwości, zastosowanie i korzyści
Tokoferol, znany szerzej jako witamina E, to naturalny związek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w kosmetykach. Jego wyjątkowe właściwości …- Bolesne zapalenia ucha środkowegoCzy ból gardła promieniujący do ucha wymaga konsultacji lekarskiej? Absolutnie tak i to jak najszybciej. W pierwszej kolejności powinniśmy …
Najnowsze komentarze