Zadbaj o siebie w domu!

Szanowny czytelniku! W czasach zarazy, kiedy większość z nas siedzi w zamknięciu, nikt nie pamięta o tym, by dbać o swoje ciało. Ważniejsze jest, żeby mieć coś do zjedzenia, żeby nie wychodzić za często z domu i nie narażać siebie ani bliskich. Nie jest to jednak najlepsza metoda na to, by przetrwać czas pandemii. W tak trudnej i stresującej sytuacji jak globalna epidemia, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to, by zatroszczyć się o swoje ciało. Drobne zabiegi pielęgnacyjne, które możemy wykonać w warunkach domowych, stanowią świetną metodę na to, by zredukować poziom stresu i odreagować nieprzyjemności, które spotykają nas każdego dnia.

Jakie zabiegi możemy wykonywać w domu?

W naszym domowym zaciszu niestety nie jesteśmy w stanie pozwolić sobie na te bardziej profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne, do których może część z nas, regularnie odwiedzających salony kosmetyczne, przywykła. Na szczęście istnieją takie czynności pielęgnacyjne, które z powodzeniem możemy wykonać sami i nie wymaga to od nas wcale bogatego zaplecza kosmetycznego. Wiele kosmetyków do domowego SPA możemy wykonać z podstawowych produktów spożywczych, które niemal każdy z nas posiada w swojej kuchni. Domowy peeling do ciała możemy wykonać przy pomocy cukru lub zużytych fusów do kawy i dowolnego olejku, na przykład oleju kokosowego czy oliwy z oliwek. Jeśli chcemy zrobić sobie maseczkę odświeżającą na twarz, dobrym pomysłem jest posmarowanie skóry jogurtem naturalnym i położenie plastrów świeżego ogórka na oczy. Maseczkę oczyszczającą i pomagającą na problemy z trądzikiem wykonamy łącząc świeże drożdże z łyżeczką ciepłego, ale nie gorącego mleka. Maskę na włosy możemy zrobić z roztrzepanego jaja kurzego połączonego z miodem i oliwą z oliwek – tak wymieszaną substancję nakładamy na mokre włosy i trzymamy na nich przez około 15 minut. Jak widać, wiele kosmetyków pielęgnujących o naprawdę świetnych właściwościach możemy wykonać w warunkach domowych. Pozostaje tylko zacząć działać!